daty wyjazdów jogowych 2023

•Majówka offline z jogą 4-7.2023

Gdzie: Ośrodek Wypoczynkowy Pełnia - Mazury ( ok 1h drogi od Warszawy )
prowadzą : Paulina Radziszewska & Marta Szostak

Trzy dni pełne jogi, zarówno w wersji dynamicznej z elementami treningu mobilności jak i spokojnej praktyki yin i jogi Nidry oraz chwili dla siebie, oddechu od codzienności w pięknym otoczeniu natury. Zapraszamy osoby na każdym poziomie zaawansowania, uczymy jogi, która podąża za człowiekiem.

W planie:

2 warsztaty (jeden z Paulą, drugi z Martą)
dwie sesje jogi dziennie
prowadzone medytacje i relaksacje
spacery, czas na nic nierobienie, czas solo albo w towarzystwie
obłędne wegetariańskie jedzenie

Cena zależna jest od opcji zakwaterowania:

1590 zł w pokoju 4 osobowym
1690 zł w pokoju 2 i 3 osobowym
1790 zł w dużym pokoju dwuosobowym - WYPRZEDANY

EARLY BIRD 10% ZNIŻKI ważny przy zapisie do 28.02

w cenę nie jest wliczony dojazd na miejsce.

Gwarancją miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 600 zł.
Druga rata płatna do połowy kwietnia.

Osoby niezmotoryzowane będziemy kontaktować z osobami dysponującymi autem na zamkniętej grupie na facebooku bliżej terminu wyjazdu.

*Rezygnacja z udziału wraz ze zwrotem kosztów jest możliwa jedynie w przypadku znalezienia osoby na swoje miejsce. W sytuacji losowej zastrzegamy sobie możliwość odwołania bądź zmiany terminu warsztatu.
Wyjazd odbędzie się przy zebraniu grupy 13 osób.

•Maj 25-28.2023 nowość !!!
Natfit, yoga + supy

Gdzie: Dom Łowyń ( wielkopolska )
prowadzą : Paulina Radziszewska & Natalia Tober

Natfit Camp & Yoga Supy ! Łączymy siły już 4 raz z Natalią Tober!
Dołącz do naszej szalonej ekipy w pięknym Domu Łowyń położonym nad samym jeziorem. Do naszej dyspozycji cała linia brzegowa. Spacery po lesie, codzienne treningi i praktyka jogi. Piękne uzupełnienie dynamicznego treningu z Natalią uzupełni Paula spokojną jogą i medytacją, Dużo zabawy, czasu dla siebie i czasu z naturą. Zdrowe posiłki i czas na regenerację i poznanie nowych ludzi. Te wyjazdy naprawdę mają moc!

W planie :

codzienne treningi z Natalią
codzienne sesje jogi z Paulą
warsztaty z oddechu i medytacji
pyszne wegetariańskie/wegańskie posiłki
wodna zabawa na supach / wchody i zachody słońca wliczone w cenę !
spacery, czas na relaks na leżaczku, drzemkę

Cena zależna jest od opcji zakwaterowania:

1790 zł w dużym pokoju 4 osobowym z widokiem na jezioro
1890 zł w pokojach dwuosobowych
2100 zł w osobnych domkach dwuosobowych

zapisy ruszają po 24 lutego

•Czerwiec 21-25.2023
wyprzedany

Joga Retreat 21- 25 Czerwca
Old Kilmun house , Szkocja

Prowadzi : Paula Radziszewska
Gościnnie : Magda Komar ( gotowanko )
Gościnnie : Kamila Piech ( nauczyciel pomocniczy )

Chcesz poznać fajnych ludzi, popraktykować jogę,pojeść dobrego jedzonka i poobcować z naturą ?
Ten wyjazd jest dla Ciebie! 4 dni w pięknym miejscu na północy Szkocji w malowniczym miasteczku Dunoon około 2 h drogi od Edynburga. Chciałabym aby ten wyjazd był taki ... 'domowy'. Mniejsza grupa, domowa atmosfera, wspólne posiłki i spędzony miło czas.

Do naszej dyspozycji cała posiadłość wybudowana w 1696 ! W domu są trzy wspólne łazienki, kuchnia, piękna stara drewniana jadalnia oraz sporo przestrzeni wspólnej.Na zewnątrz znajduje się yurta w której odbywać się będą zajęcia z Jogi jak i warsztaty. Jest też mała sauna i jacuzzi. Zagospodarowana przestrzeń przed domem oraz sporo malowniczych tras spacerowych.

Zajęcia jogi będą dostosowane do każdego - nie musisz obawiać się, że nie dasz rady. Poranne praktyki to spokojna praca z mobilnością, powięzią i oddechem. Wieczory spędzimy na relaksie z Yin, Jogą Restoratywną oraz Jogą Nidrą.

dopisz się do listy rezerwowej

PORANKI / Każdy dzień będziemy rozpoczynać ciszą, medytacją i delikatną praktyką jogi w pięknym namiocie przed domem. Na miejscu są maty, wałki i wszystkie jogowe pomoce. Po praktyce będzie czas na wspólne lekkie śniadanie.

POPOŁUDNIA / To czas na spacery po pięknej pobliskiej okolicy, kąpanie się w źródełkach w przepięknym Puck's Glen, czas wolny na książkę, trekking, wspólne rozmowy, kawki, herbatki i drzemki. Warsztaty tematyczne no i wspólny lunch/obiad. Jeśli pogoda pozwoli będziemy zjadać posiłki na zewnątrz.

WIECZORY / Wieczorami będzie czas na relaks. Praktykę yin,

jogi restoratywnej i jogi nidry. Będzie też czas na saunę i jacuzzi z widokiem na pobliski Loch! No i wiadomo czas na odpoczynek.

Cennik :

pokój trzyosobowy - 2790 pln

łóżka jednosobowe / wspólna łazienka

pokój dwuosobowy - 2900 pln

łóżka jednosobowe wspólna łazienka

* Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku o wysokości 950zł.
Pozostała opłata do 4 Kwietnia 2023.
ZAPISY RUSZĄ W PIERWSZYM TYGODNIU STYCZNIA - Pierwszeństwo mają osoby zapisane na newsletter.

Dodatkowe informacje :

pokoje nie mają osobnych łazienek.
Mamy do dyspozycji 3 łazienki z ubikacją na cały dom
Loty + pociąg i prom na wyspę we własnym zakresie.

Lipiec 6-9.2023

Gdzie : Warmia, Wipsowo 44
prowadzą : Paulina Radziszewska & Natalia Tober

Zapraszamy na wspólnie spędzone na Warmii w pięknym domu Wipsowo 44. To będzie nasz 5 camp razem i trzeci raz w Wipsowie.
Natalia Tober zadba o Was podczas treningów funkcjonalnych, metabolicznych i z mini bands. Paula Radziszewska wprowadzi nas w błogi stan podczas medytacji, yogi resoratywnej, yogi nidry oraz yin yogi.
Gospodarze domu ( i nasza kochana Pani Jola ! ) zadbają o posiłki wegetariańskie oparte o lokalne wyroby i żywność wytwarzaną w ich gospodarstwie oraz u sąsiadów.

Ruska bania, pobliskie jezioro i super atmosfera

Więcej szczegółów niebawem.

SZCZEGÓŁY WYJAZDU NA KONIEC LUTEGO

LIpiec 15-22.2023

Gdzie : Osada Dzika Kaczka, Mikołajki / Mazury
Prowadzą : Paulina Radziszewska i Kasia Szacińska

Tygodniowy letni reset na mazurach z codzienną praktyką jogi, medytacji i oswajania czasu dla siebie. W planie sanowanie, chill nad jeziorkiem, czas na książkę, drzemkę, spacer, saunę, wspólny czas na biesiadowaniu przy pysznym jedzonku jak i czas na pobycie samemu.

Dzika Kaczka słynie z gościnności, fantastycznego jedzenia, domowej atmosfery oraz piękna otaczającej je natury. Do dyspozycji mamy piękną salę z widokiem na ogród. Niedaleko pomost z bezpośrednim dostępem do jeziorka, łąki i lasy.

więcej szczegółów soon